天津东丽区癫痫病医院：癫痫患者们可以吃的食物有哪些

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　　天津东丽区癫痫病医院：癫痫患者们可以吃的食物有哪些?患上癫痫疾病以后，会给患者们的健康造成不小的影响，希望癫痫的朋友们接受正规的治疗，还要注意饮食，正确的饮食搭配对病情的恢复也是有很大帮助的。下面来解答一下癫痫患者们可以吃的食物有哪些?

　　一、癫痫病患者要及时补充钙质

　　癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃 一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

　　二、癫痫病患者要留意镁的补充

　　由于癫痫患者要长期药物治疗，有时会引起引起骨质疏松。在补充钙质的同时，还应 留意镁的摄入。

　　据计算，成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给 身体细胞使用。钙镁同补，效果更好。

　　三、平时可多吃酸性食物

　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥 补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

　　传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类 等等。

　　四、饮食多样化

　　癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化 的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等。

　　尤其应多食用豆类、新鲜蔬 菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食 品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品。

　　鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好， 否则不利于疾病的康复。

　　以上解答的就是癫痫患者们吃什么食物好的解答，这些食物对癫痫病情的恢复是有很大帮助的。也祝愿生活中的癫痫朋友们早日的摆脱癫痫疾病，健康的生活。

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